Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2019
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65,0 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2699 kcal
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Líp: 79,13g | Prot: 71,07g | Carbs : 473,00g.
Pequeno Almoço: Bob's Red Mill Organic Old Fashioned Rolled Oats Gluten Free, Reduced Sugar Craisins, Organic Raw Pumpkin Seeds, Nutritional Yeast, Crystallized Ginger, Water, Bananas, Lemon Juice, Red or Cayenne Pepper, Cinnamon, Dried Seaweed, Tangerine, Blueberries. Almoço: Green Tea, Garlic, GUANG CI TANG Stonepass, Li Shui Pai Shi Pian 5x concentrate, ActiveHerb Chuan Niu Xi chinese Herb for Kidney stones, Heinz Sriracha Ketchup, Trader Joe's Vegetable Panang Curry with Jasmine Rice, Trader Joe's Gold Potatoes, Acorn Winter Squash. Jantar: Lee Kum Kee Premium Dark Soy Sauce, Avocado Vegetable Oil, Cayenne Pepper, Nutritional Yeast Flakes, Orville Redenbacher's Gourmet Popping Corn Original, Salt, Dried Seaweed, Mixed Nuts in Shell. Snacks/Outros: nuts.com Nuts.com dried tart cherries. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de billtech66
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