Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2012
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71,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15,4 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1865 kcal
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Líp: 135,38g | Prot: 131,59g | Carbs : 27,95g.
Pequeno Almoço: eggs, Pork Sausage Patties. Almoço: hellman's mayonnaise, celery, chicken, Frozen Broccoli Cuts. Jantar: Cherry Tomatoes, Unsalted Butter Stick, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Cooked Asparagus (from Fresh). Snacks/Outros: atkins shake, kroger pork sausage pattie. mais...
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1760 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de lbsgoner
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