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😄😄😄
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57,1 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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634 kcal
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Líp: 20,43g | Prot: 67,25g | Carbs : 37,20g.
Almoço: 咖啡, 7-11 鮮香菇, 7-11 茶葉蛋, 家樂福 牛肉片, 7-11 鮮香菇, 苦苣. Jantar: 咖啡, 鴨肉, 四季豆, 豬頰肉, Costco 球芽甘藍, 木耳. mais...
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1480 kcal
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Exercício:
爬山 - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de cat16885
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