Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2019
|
80,9 kg
Perdidos até agora: 17 kg .
Ainda faltam: 15,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1470 kcal
|
Líp: 73,25g | Prot: 117,25g | Carbs : 82,43g.
Pequeno Almoço: Ашан Ветчина Куриная, Асто Икра Форели, Владимирский Хлебокомбинат Батон Дачный, Jacobs Кофе Растворимый, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сливочное Масло. Almoço: Суп Куриный с Картофелем, Кефаль. Jantar: Томилинская Сельдь, Сало, Ветчина, Кефаль, Каждый День Фасоль с Овощами Консервированная. Snacks/Outros: Billa Яблоко Гренни Смит. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NNN-1420
|