Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2019
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75,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2303 kcal
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Líp: 80,32g | Prot: 213,60g | Carbs : 182,92g.
Pequeno Almoço: Nescafe Cafe Au Lait , Star Nutrition Supreme Casein , Бананы. Almoço: Мандарины, Nescafe Cafe Au Lait , Ehrmann Raikas & Rasvaton Maitorahka. Jantar: Keksinautin, Vaasan Ruispalat, Салат Овощной, Kotimaista Broilerin Ohutleike. Snacks/Outros: Star Nutrition Supreme Casein , Авокадо, Ruispalat, Maasdam, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Romano777
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