Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2019
|
56 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1306 kcal
|
Líp: 59,51g | Prot: 60,33g | Carbs : 173,80g.
Pequeno Almoço: Конфета, Миндаль, Fine Life Арахис в Скорлупе, Агуша Пюре Яблочное, Простоквашино Творог 5%. Almoço: Котлета Куриная, Ашан Картофель Запеченый в Сыре. Jantar: Магнит Хренодер, Сарделька, Картошка Печеная, Поджаренный Белый Хлеб, Куриный Суп Лапша. Snacks/Outros: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Соленые Крекеры. mais...
|
A Perder 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de plush_plush
|