Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2019
|
109,2 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 29,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1106 kcal
|
Líp: 50,89g | Prot: 32,86g | Carbs : 129,19g.
Pequeno Almoço: Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Nestle Злаковый Батончик с Клубникой , Almette Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Яичница. Almoço: Банан. Jantar: Вареники с Картошкой. Snacks/Outros: Almette Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Веселый Молочник Сметана 15%, Протеин Бар Протеиновый Батончик. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elki-palki.86
|