Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2019
|
56,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1066 kcal
|
Líp: 35,12g | Prot: 40,16g | Carbs : 149,50g.
Pequeno Almoço: Цех 85 Кофе с Молоком, Сыр Стародубский Сыр Мягкий Кавказский, Каждый День Гречка Отварная, Резной Палисад Масло Сливочное 82,5%. Almoço: Запеченный Картофель, Сыр Стародубский Сыр Мягкий Кавказский, НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой. Jantar: Ашан Котлеты из Индейки, Каждый День Гречка Отварная. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ciokadze
|