Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2019
|
119,8 kg
Perdidos até agora: 20,2 kg .
Ainda faltam: 30,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1974 kcal
|
Líp: 47,92g | Prot: 93,57g | Carbs : 294,95g.
Pequeno Almoço: Пшеничный Хлеб, Карат Плавленый Сыр Дружба, Banuti Банановый Джем-Десерт с Апельсином, Простоквашино Молоко 2,5%. Almoço: Октябрьская Птицефабрика Пельмени «с Мясом Птицы и Капустой», Куриный Бульон или Консоме, Пшеничный Хлеб. Jantar: Куриное Филе Вареное, Бисквит. Snacks/Outros: Груша, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Мятной Начинкой. mais...
|
A Perder 3,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lilianellen
|