Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2019
|
71 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
671 kcal
|
Líp: 35,90g | Prot: 55,80g | Carbs : 30,58g.
Pequeno Almoço: Диетическая Творожная Запеканка, Ясная Горка Колбаса Жареная по-Домашнему, Яичный Омлет. Almoço: Ростик'c - KFC Острые Крылышки, Джаз Арахис в Шоколаде, Славянка Конфета Славяночка Шоколадная, Сыр Голландский, Штурман КФ Тилапия Филе без Кожи. Jantar: Био Баланс Кефирный 1%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мама_троих
|