Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2019
|
55,6 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1225 kcal
|
Líp: 46,51g | Prot: 89,93g | Carbs : 109,00g.
Pequeno Almoço: Сыр Гауда, Яйцо (Целое), ИП Ещенко Виктория Хлеб Зерновой, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almoço: Passim Чечевица Восточная, Птицефабрика Зеленецкая Грудка Гриль, Соус Салата "Цезарь" (Низкокалорийный). Jantar: Король Орех Арахисовая Паста Мягкая, Творожная Запеканка, Haribo Маршмеллоу, Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом. Snacks/Outros: Русский Гематоген Гематоген в Шоколадной Глазури с Кокосом, Творожок Чизкейк. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de arnautovavika
|