Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2019
|
101,1 kg
Perdidos até agora: 32,9 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1463 kcal
|
Líp: 61,48g | Prot: 66,30g | Carbs : 168,19g.
Pequeno Almoço: Овсяная Каша на Воде, Чай, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Ганна Колбаса Вареная Вкусная. Almoço: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Котлета Свиная, Картофельное Пюре, Хлеб Черный. Snacks/Outros: Яблоко. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jumper007
|