Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2019
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72,7 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1272 kcal
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Líp: 47,32g | Prot: 57,86g | Carbs : 159,54g.
Pequeno Almoço: Lifetime Life's Basics Plant Protein Chocolate, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk. Almoço: Kerrygold Pure Irish Butter, Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked). Jantar: Amy's Light & Lean Spinach Lasagna, Amy's Southwestern Burrito. Snacks/Outros: Popsicle Sugar Free Tropicals, Fiber One 90 Calorie Lemon Bar, Cream (Half & Half). mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de FloridaAngel
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