Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2019
|
54,3 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1342 kcal
|
Líp: 71,94g | Prot: 54,28g | Carbs : 117,84g.
Pequeno Almoço: Американо, ВИК Говядина Сыровяленая, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер, Авида Молоко 2,5%, Delba Хлеб из 4-Х Злаков, Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit 0,3%. Almoço: Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом, La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле. Jantar: Салат Овощной, Уксус, Зеленый Лук, Капуста, Льняное Масло. Snacks/Outros: Cocon Желе Фруктовое "Виноград", Избенка Дыня Сушеная, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Красное, Американо, Good Food Смесь Ореховая. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Summer_ksenya
|