Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2019
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45,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2054 kcal
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Líp: 59,14g | Prot: 54,87g | Carbs : 310,23g.
Pequeno Almoço: 초록마을 웨하스, 약과, 삼립 꿀호떡 (57g). Almoço: 김치, 호박나물, 무, 무나물, 무생채, 돼지고기볶음, 오이소박이 오이소박이. Jantar: 단호박 단호박, 김치, 홈플러스 올리브유로 구운 쥐포채, 사과. Snacks/Outros: 카누 카누 다크로스트 미니. mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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