Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2019
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68,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1249 kcal
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Líp: 31,10g | Prot: 71,38g | Carbs : 174,30g.
Pequeno Almoço: Indomilk Susu UHT Rasa Stroberi, Roma Marie Susu, Buah Naga. Almoço: Kerupuk Makanan Ringan, Bango Kecap Manis, Sayap Ayam, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Siomay. Snacks/Outros: Ubi Jalar (Manis), Edamame. mais...
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A Perder 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de bunca
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