Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2012
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68,7 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1263 kcal
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Líp: 42,73g | Prot: 58,48g | Carbs : 148,57g.
Pequeno Almoço: Délice de Rhubarbe, Fromage Frais, Omega 3, Baguette, Café. Almoço: Panini. Jantar: Poêlée de Légumes Verts, Compote Pommes Poires sans Sucres Ajoutés, Steak de Soja à l'indienne, Amandes. Snacks/Outros: Pom'potes. mais...
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1925 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 18 minutos, Estar Sentado - 7 horas, Descansar - 8 horas e 42 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de beawada
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