Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2019
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61,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1232 kcal
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Líp: 69,87g | Prot: 25,22g | Carbs : 131,36g.
Pequeno Almoço: Pasta Keju, Chocolish, Jahe, Nasi Merah, Minyak Goreng, Brokoli Dimasak (dari Segar). Almoço: NOW FOODS FO-TI BOTANICAL HERBS VEGETARIAN VEGAN, Oreo Chocolate Sandwich Cookies With Vanilla Flavored Cream, Pasta Keju, Margarine Forvita, Keju Mozzarella (Susu Murni), Sayur Lumpia, Telur, Nasi Merah, Fiber Creme, Milo. Jantar: Pasta Keju, Pepaya, Minyak Goreng, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Brokoli Dimasak (dari Segar). Snacks/Outros: Seledri, Mama Suka Rumput Laut Panggang, MISUA SAU TAO MISOA. mais...
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2001 kcal
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Exercício:
Musculação - 1 hora e 5 minutos, Descansar - 14 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
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