Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2010
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94,5 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 29,5 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1506 kcal
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Líp: 106,11g | Prot: 110,88g | Carbs : 31,89g.
Pequeno Almoço: dressing, butter, green bean, sirloin. Almoço: mushroom, chicken. Jantar: broccoli, cauliflower, egg, bacon. Snacks/Outros: egg, vanilla, splenda, cream cheese. mais...
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2758 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de squigglywiggly
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