Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2019
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56,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1364 kcal
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Líp: 53,67g | Prot: 79,39g | Carbs : 145,83g.
Pequeno Almoço: Резной Палисад Масло Сливочное 82,5%, Сыр Стародубский Сыр Мягкий Кавказский, Цех 85 Кофе с Молоком, Каждый День Гречка Отварная. Almoço: Окей Котлеты из Индейки, Каждый День Гречка Отварная. Jantar: Сырники. Snacks/Outros: Банан. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ciokadze
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