Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2019
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85,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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447 kcal
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Líp: 3,25g | Prot: 8,21g | Carbs : 100,18g.
Pequeno Almoço: Хлеб с Отрубями, Огурец (с Кожурой), Кофе с Сахаром. Almoço: Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Рис Вареный. Jantar: Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром. Snacks/Outros: Яблоко. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de galka336
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