Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2019
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65,1 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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688 kcal
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Líp: 24,81g | Prot: 98,21g | Carbs : 13,99g.
Almoço: Brócolis, Spoleto Cenoura, Alface de Folha Verde, Contra-filé, Contra-filé, Couve-Flor, Carne de Sol, Frimesa Toucinho em Cubo. Jantar: Bife de Fígado, Torresmo. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de sayofranca
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