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yes!! I am doing this again!!!
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120,2 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1397 kcal
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Líp: 62,44g | Prot: 87,98g | Carbs : 117,93g.
Pequeno Almoço: Mars Milky Way Simply Caramel Bar (Fun Size), V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz). Almoço: The Little Potato Company Garlic Parsley Potatoes, Pork Steak or Cutlet (Lean Only Eaten). Jantar: KFC Chicken Strips, Sonic Mozzarella Sticks (1 oz), Potato French Fries, Texas Roadhouse BBQ Ribs. Snacks/Outros: Great Value Real Bacon Bits, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese. mais...
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3382 kcal
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Exercício:
Limpeza - 2 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 12 horas. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de dutch107
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