Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2019
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89,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2718 kcal
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Líp: 159,38g | Prot: 206,49g | Carbs : 111,96g.
Pequeno Almoço: Kraft Cheez Whiz Cheese Dip Original, Butter, Toasted Whole Wheat Bread, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). Almoço: Butter, Scrambled Egg, Heinz Tomato Ketchup, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). Jantar: Ham (Whole, Cured, Roasted), Ground Beef (Cooked), Cheddar Cheese, Mission Foods Mission Burrito 10" Flour Tortilla. Snacks/Outros: Driscoll's Raspberries, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, 2% Fat Milk. mais...
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A Perder 5,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de northernmusician
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