Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2019
|
80,4 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg .
Ainda faltam: 15,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1314 kcal
|
Líp: 87,30g | Prot: 38,43g | Carbs : 96,83g.
Pequeno Almoço: Асто Икра Форели, Владимирский Хлебокомбинат Батон Дачный, Сливочное Масло, Jacobs Кофе Растворимый, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%. Almoço: Котлеты домашние, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриный Суп. Jantar: Карусель Капуста Тушеная со Свининой, Семенишна Сметана 30%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлеты домашние. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NNN-1420
|