Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2019
|
58,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 58,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1394 kcal
|
Líp: 100,81g | Prot: 78,57g | Carbs : 45,29g.
Pequeno Almoço: Клубника, Перекресток Сыр Голландский 45%, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Almoço: Ашан Грецкие Орехи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пекинская Капуста, Маслины с Косточкой, Огурец (с Кожурой), Грудинка Соленая Острая. Jantar: Апельсин, Творог 9%. Snacks/Outros: Nespresso Amaretti, Вареное Яйцо, Ritter Sport Шоколад Темный с Элитным Какао из Никарагуа, Петмол Сливки для Взбивания 33%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ikona85
|