Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2019
|
53,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2088 kcal
|
Líp: 75,08g | Prot: 110,49g | Carbs : 255,09g.
Almoço: Гречневая Крупа, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Jantar: Джемы и Варенья, Лагода Печенье с Ароматом Топленого Молока, АТБ Банан, Йогурт Безлактозный, Сметана 15%, Масло Сливочное 73%, Творожный Сыр, Пельмени, Манная Крупа, Яйцо, Творог 5%, Авокадо, Батон Нарезной. Snacks/Outros: Maxsport Slim Zone Батончик, Яблоко, Простоквашино Сливки 10%. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xomyachok222
|