Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2019
|
70,6 kg
Perdidos até agora: 21,9 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1336 kcal
|
Líp: 58,11g | Prot: 114,65g | Carbs : 84,55g.
Pequeno Almoço: Красный Октябрь Какао Порошок, Сыр Чеддер, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Чернослив, Ашан Хамон Курадо, Хлеб Зерновой. Almoço: Телятина Гриль, Огурец (без Кожуры), Простоквашино Кефир 3,2%, Апельсин. Jantar: Овсяноблин, Жареное Яйцо без Жира, Cheese Gallery Cheddar. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de agent_ksenia
|