Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2019
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74,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 19,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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779 kcal
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Líp: 15,39g | Prot: 105,22g | Carbs : 55,33g.
Pequeno Almoço: Творог 5%, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Яблоки Семеренко. Almoço: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Кальмары (Вареные или на Пару), Креветки (Вареные или на Пару). mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de El.g
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