Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2019
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71,4 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1305 kcal
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Líp: 46,46g | Prot: 120,23g | Carbs : 96,48g.
Pequeno Almoço: Dymatize Nutrition Iso 100 Whey Gourmet Chocolate, Cacau Show Ovo de Páscoa Dreams Bem Casado. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Molho Caesar para Saladas, Quero Feijão Carioca , Peito de Frango. Jantar: Risoto de Queijo, Peito de Frango. Snacks/Outros: Verde Campo Natural Whey Cookies & Cream. mais...
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A Perder 3,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de ana.luiza_92
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