Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2019
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109,1 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 23,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1962 kcal
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Líp: 58,60g | Prot: 124,77g | Carbs : 241,10g.
Pequeno Almoço: Egg, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Coffee. Almoço: Pepperoni and Sausage Pizza, Excel Performance Sciences Whey Fantastic. Jantar: Grape Juice, Crackers, Oatmeal Cookie with Chocolate Chips, Market Day Apple Berry Breakfast Bowl, Kraft Original BBQ Sauce, Beef Brisket (Whole, Lean Only), Butter, Cauliflower, Baked Potato (Peel Not Eaten), Cherry Tomatoes. Snacks/Outros: Kroger Peeled Mini Carrots, Coffee, Coffee. mais...
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2691 kcal
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Exercício:
Descansar - 18 horas e 50 minutos, Dormir - 5 horas e 10 minutos. mais...
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A Ganhar 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de yohoyoh
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