Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2019
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50 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1234 kcal
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Líp: 38,95g | Prot: 83,05g | Carbs : 140,32g.
Pequeno Almoço: Ikan Tongkol Goreng, Mangga, Telur Dadar. Almoço: Ikan Asin, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Daun Singkong, Nasi Putih. Jantar: Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de abdar
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