Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2019
|
69,8 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
688 kcal
|
Líp: 37,48g | Prot: 53,29g | Carbs : 38,33g.
Pequeno Almoço: Salted Egg. Almoço: Keto Coconut Bread, Squid, Mackerel, Cooked Spinach (from Fresh). Jantar: Coconut Milk or Cream (Liquid), Strawberries, Kiwi Fruit. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tiffaniegracia
|