Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2019
61,2 kg Perdidos até agora: 30,8 kg .    Ainda faltam: 9,2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1082 kcal Líp: 18,56g | Prot: 36,02g | Carbs : 191,43g.   Pequeno Almoço: 크라운 참크래커. Almoço: 밥, 김치, 바디닭 오리지널 소시지. Jantar: 양상추, 사과. Snacks/Outros: 롯데제과 드림카카오 82%, 크라운 참크래커, 해맑음 자몽청. mais...
2516 kcal Exercício: 달리기 - 30 minutos, Agachamento - 20 minutos, Estudar - 11 horas, Descansar - 4 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
A Ganhar 0,7 kg por Semana

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