Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2019
|
64,1 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1037 kcal
|
Líp: 43,76g | Prot: 50,00g | Carbs : 83,91g.
Pequeno Almoço: Сыробогатов Сыр Костромской, Велком Грудинка Домашняя, Куриный Рулет, Хлеб Черный, Чай с Лимоном. Almoço: Колбаса Варено-Копченая, Табрис Бездрожжевой Ржано-Пшеничный Постный Хлеб. Jantar: Мясо с Овощами, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Дальпико Таранка, Kozel Пиво Темное, Красное Яблоко. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anna.dya
|