Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2019
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69,5 kg
Perdidos até agora: 20,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1483 kcal
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Líp: 71,45g | Prot: 72,30g | Carbs : 135,88g.
Pequeno Almoço: Quaker Old Fashioned Oats, Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Almoço: Feta Cheese , Pic’S Peanut Butter Crunchy, Pic’S Peanut Butter Crunchy, Brownies. Jantar: Black Bean Sauce, Morrisons Chicken & Sweetcorn Soup. Snacks/Outros: Cadbury Dairy Milk, Pic’S Peanut Butter Crunchy, Nestle Kvarg Raspberry . mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de MrGoodnight
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