Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2019
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54,8 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1302 kcal
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Líp: 44,54g | Prot: 70,69g | Carbs : 152,70g.
Pequeno Almoço: Banana, Kellogg's Nice Morning, Orzoro Solubile, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Zucchero di Canna Integrale. Almoço: Olive, Certossa Pane alla Segale, Primo Sale, Scarola Cotta (Aggiunta di Grasso in Cottura). Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Fagiolini Bolliti. Snacks/Outros: Nesquik Nesquik in Polvere, Mandorle Californiane, Activia Mix&Go Granola-Miele. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de melspiz
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