Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2019
|
63,4 kg
Perdidos até agora: 22,9 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1672 kcal
|
Líp: 82,88g | Prot: 111,99g | Carbs : 122,36g.
Pequeno Almoço: Heinz Кукуруза Сладкая, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Подливка из Свинины, Гречка Отварная. Almoço: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Heinz Кетчуп Томатный, Брокколи, Коричневые Грибы, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Jantar: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Курага, Восточный Гость Сушеный Виноград Кишмиш, Миндаль, Грецкие Орехи, Невская Линия Горчица Русская, Капуста Белокочанная, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Outros: Петрохолод Как Раньше Сахарный Рожок Пломбир Ванильный, Магнит Апельсин. mais...
|
A Ganhar 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alekseevakristina
|