Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2019
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60,9 kg
Perdidos até agora: 26,6 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1434 kcal
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Líp: 31,59g | Prot: 109,05g | Carbs : 182,01g.
Pequeno Almoço: Кубанский Молочник Сметана 20%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Almoço: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Изюм, Грецкие Орехи, Слобода Майонез, Свекла Вареная. Jantar: Яблочный Сидр. Snacks/Outros: Красный Октябрь Ириска Кис-Кис. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 4adushko
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