Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2010
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43,5 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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590 kcal
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Líp: 19,50g | Prot: 10,00g | Carbs : 93,00g.
Pequeno Almoço: Coffee with Cream and Sugar, Dunkin Donuts Munchkin, International Coffee-Hazelnut. Almoço: lite cinnamon applesauce, Black Cherry nonfat yogurt. Snacks/Outros: General Foods International Coffee-Hazelnut. mais...
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1104 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Beth7Cam
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