Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2019
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81 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1374 kcal
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Líp: 27,30g | Prot: 172,21g | Carbs : 103,52g.
Almoço: Laranjas, Feijoada, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Beterrabas, Repolho Verde, Alface, Abacaxi, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Itambé Pro + Baunilha, Bolo de banana fit. Snacks/Outros: Heinz Ketchup, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Piracanjuba Whey Zero Lactose Baunilha. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunamilanez
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