Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2012
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80,9 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 17,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1203 kcal
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Líp: 74,29g | Prot: 79,90g | Carbs : 55,19g.
Pequeno Almoço: Shredded Sharp Cheddar Cheese, Medium Picante Sauce, Lettuce, Ground Beef. Almoço: Best Foods, Tuna fish chicken of the sea. Jantar: Sour Cream, Lettuce, Carb Balance Flour Tortillas, Natural Shredded Mild Cheddar Cheese, Hot Picante Sauce, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) , Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) , Hot Picante Sauce, Natural Shredded Mild Cheddar Cheese, Carb Balance Flour Tortillas, Lettuce, Sour Cream. Snacks/Outros: Splenda, Oil, Good Seasons italian dressing, Cucumber. mais...
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A Perder 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de tesseeb
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