Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2019
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57,2 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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855 kcal
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Líp: 24,68g | Prot: 114,06g | Carbs : 39,44g.
Pequeno Almoço: 雞胸肉（不吃皮）, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 甜椒, 栗香地瓜 冰, 炒生菜, 荷包蛋, 咖啡. Almoço: 咖啡. Jantar: 小黃瓜, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 蝦, 蝦, 7-11 鮮香菇, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, costco 北海道生干貝, Costco 蘿蔓心. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de cat16885
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