Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2019
|
73,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1901 kcal
|
Líp: 88,86g | Prot: 66,89g | Carbs : 201,20g.
Pequeno Almoço: Now Foods Ультра Омега-3, Салат (Капуста, Помидор, Масло Вин.Кост.), Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almoço: Ред Булл Энергетик, Байтс Малые, Coca-Cola Кока-Кола Ванилла , Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандартный, Ростик'c - KFC Острые Крылышки. Jantar: Сметана 20%, Борщ л.Б., Ржаной Хлеб, Простоквашино Сметана 20%, Борщ л.Б., Дивный Берег Рыба Масляная. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elena NYG
|