Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2019
|
51 kg
Perdidos até agora: 23 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2003 kcal
|
Líp: 79,72g | Prot: 123,23g | Carbs : 206,12g.
Pequeno Almoço: Красная Цена Клюква Быстрозамороженная, Магнит Яблоко Гренни Смит, Магнит Ячневая Крупа, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Данон Творог Мягкий 5%, Яйцо Куриное, Тыква, Кудесница Мука Кукурузная, Корица. Almoço: Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Грибами и Луком, Редис, Морковь, Данон Творог Мягкий 5%, Простоквашино Сметана 10%, Окей Сыр Гауда, Магнит Томаты Свежие, Помидоры, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Куриное Царство Куриное Филе без Кожи. Snacks/Outros: Рузский Бифилайф, Грецкие Орехи, Egoiste Кофе Молотый. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ekaterina Shev
|