Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2019
|
100,5 kg
Perdidos até agora: 33,5 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1557 kcal
|
Líp: 53,00g | Prot: 76,47g | Carbs : 195,64g.
Pequeno Almoço: Чай, Овсяная Каша на Воде, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Лакомый Край Колбаса Вареная из Мяса Птицы. Almoço: Квашеная Капуста, Гроднохлебпром Хлеб Располье Ржаной Бездрожжевой, Рис с зажаркой. Jantar: Молочный Мир Бифитат 2,5%, Беллакт Творог 4%, Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром. Snacks/Outros: Яблоко. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jumper007
|