|
ОБ103 ОТ90 ОПГ79
|
67,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2866 kcal
|
Líp: 74,54g | Prot: 49,96g | Carbs : 378,06g.
Pequeno Almoço: Бразильские Орехи, Hummuskasa Хумус Классический, Сахар, ВкусВилл Мини-Хлебцы, Авокадо. Almoço: Сахар, Компот, Макароны Отварные, Постный Борщ. Snacks/Outros: Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Самбери Кулич Пасхальный Творожный, Zatecky Gus Пиво Светлое. mais...
|
A Perder 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mariyka-t
|