Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2019
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86,6 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2355 kcal
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Líp: 75,88g | Prot: 65,97g | Carbs : 342,60g.
Pequeno Almoço: Bananas. Almoço: Lemon Drizzle Flapjack, Original Peperami (25g), Sausage Roll, SunBites Sweet Chilli (28g). Jantar: Chinese Sweet & Sour Chicken. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nango1979
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