Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2019
|
71 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1763 kcal
|
Líp: 77,82g | Prot: 61,54g | Carbs : 162,33g.
Pequeno Almoço: Slakon Пряник Имбирный , Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе, Теремок Омлет с Помидорами, Ветчиной и Сыром. Almoço: Спагетти Болоньезе. Jantar: Своя Линия Арахис в Разноцветной Глазури, Пиво Светлое Нефильтрованное, Клубника, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sways
|