Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2019
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73,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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911 kcal
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Líp: 31,77g | Prot: 65,55g | Carbs : 103,33g.
Almoço: Jacobs 2In1, Spargel, Gebratene Hühnchenflügel (Haut gegessen). Jantar: Schärdinger Mager Topfen, Himbeeren. Snacks/Outros: Trockenpflaume, Jacobs 2In1, Walnüsse, Dattel. mais...
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2151 kcal
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Exercício:
Remo - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de doris.banora
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